Ania Matusik Trener Osobisty / Personalny - Instruktor Fitness Zaprasza, Warszawa i Okolice

Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to postać, która daje z siebie wszystko w czasie zajęć z klientem, natomiast tego samego oczekuje od współćwiczących. Główny cel jaki przed sobą stawia to zbudowanie optymalnego szkicu treningowego, który w połączeniu z dobrą dietą da widowiskowe wyniki. Najważniejsza jest aczkolwiek troska o zdrowie i bezpieczeństwo klientów. Zrozumiałe jest to, że każdy ma swoje podmiotowe potrzeby i potencjał. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destruktywne dla drugiego klienta. Zatem tak ważny jest wnikliwy wywiad z trenerem osobistym dotyczący obecnego stanu zdrowia i nabytych urazów, bądź kontuzji. Ponadto ogromnie istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaplanowanie optymalnego treningu i projektu żywieniowego. Chcesz wreszcie zrobić coś dla siebie - rozpocznij treningi z Anią Matusik.